Jak na lepší den?

outfit -F&F

Ahoj všem! Řadíte se mezi sovy nebo ranní ptáčata? Já jsem 100% ptáče, který je ráno nejvíc aktivní a vždycky se na ráno těší. Jo, pro někoho je to nepochopitelné třeba pro mého manžela, který je v tomhle můj pravý opak a rád si pospí. A absolutně nechápe moje víkendové nadšení o půl sedmé ráno a "vymrzování", ať už vstává taky.

Miluju volná rána, i když jich bohužel moc není, kdy vstanu a vyloženě nic nemusím. Takový den byl po dlouhé době tuto neděli, a protože se teď o víkendu budeme stěhovat, chtěla jsem si ten poslední víkend v našem bytě, kde jsme bydleli dva a pů roku ještě hezky užít. No a právě u toho vznikla myšlenka, že bych Vám mohla napsat pár tipů, jak si víc ráno vychutnat a třeba nemít budík jako hlavního nepřítele.

1. cítít se dobře a pohodlně. I když jsem doma, mám ráda nějaké hezké oblečení, v kterém se zároveň cítím pohodně. A to samé platí i pro oblečení na spaní. Miluju různé dlouhé flanelové košile, a když je chladno, tak si k nim ráda  vezmu i kalhoty. Není výjimnkou, že je nosím i jako kalhoty na doma, třeba tyhle roztomilý s buldočky! Všechno, co mám na sobě je z F&F, které má krásné domácí a  "spací" kousky. Já už si několik let kupuju právě jejich kalhoty a nedám na ně dopustit. V současné době mají i strašně krásné domácí oblečení s vánočními motivy a až budu mít chvilku, určitě bych si chtěla ještě nějaké pořídit. Pro víc inspirace se můžete podívat na blog F&F.

2. snídaně! Můj absolutní základ, ať už je víkend nebo spěchám do práce. Bez snídaně to nejde. A žádné výmluvy, že nestíháte. Protože každý stíhá snídani, jen to nechce pořád oddalovat budík! Existují varianty, které jsou zdravé a rychlé. Zkoušeli jste vločky namočené přes noc a pak si je ráno jen tak ohřát a udělat si kaši? 

3. připravit si vše večer. Někdy je to otrava hlavně, když už je člověk večer unavený, ale usnadní to spoustu práce. A určitě se bude vstávat líp s pocitem, že už máte vše připravené, alespoň u mě to tak funguje.

4. rychlá sprcha. Když se ráno cítím tak, jako kdyby mě přejel vlak, tak mně vždycky pomůže rychlá a vlažná sprcha, která mě rychle probudí.

5. hudba. Taky máte hned lepší náladu?

6. mít se na co těšit. Ne jen ráno, ale hlavně v životě si myslím, že bychom měli mít takové maličké milníky, na které bychom se měli těšit. A myslím, že i když se na nějaké dny zrovna dvakrát netěšíme a nejraději bychom je přeskočili, vždy se dá najít něco pozitivního, jak si ten den zlepšit.

7. a co pomáhá vám?

Článek vznikl ve spolupráci s F&F

Mějte se krásně!

Vaše L.